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Saúde TERMOGÊNICO

O suco bomba de limão e gengibre que emagrece e seca a barriga

Comece já a ficar em forma!

20/11/2020 17h51
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Por: Redação Fonte: N.M.
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Combinar gengibre com limão é provavelmente o grande truque que faltava na sua dieta de emagrecimento, para perder peso de forma rápida e eficaz, conforme explica um artigo publicado no portal VIX.

Se por um lado o gengibre é um alimentotermogêniconatural que acelera o metabolismo e consequentemente a queima de gordura; por outro lado, o limão é uma frutadetox potente, que purifica o organismo, ajuda a perder calorias e a acabar com a celulite.

Veja a receita de suco de limão com gengibre, divulgada no portal VIX, que faltava na sua vida:

Prepare o suco de limão normalmente –, batendo a fruta no liquidificador ou espremendo diretamente num copo de água. Depois, acrescente uma porção de gengibre ralado, cerca de uma colher de café.

Pode ainda adicionar folhas de couve à mistura para maximizar o efeito detox da bebida, só tem de bater bater juntamente com o suco no liquidificador.

Recomenda-se que ingira a bebida de manhã, logo ao acordar.

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