Sábado, 31 de Julho de 2021
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Saúde DETOX

Sente-se inchado? Beba este suco detox com apenas quatro ingredientes

Para uma barriguinha plana

19/07/2021 19h04
91
Por: Redação Fonte: N.M.
Foto:Shutterstock
Foto:Shutterstock

Se pretende desinchar e contrariar a retenção de líquidos, então tem mesmo de experimentar esta bebida docinha e deliciosa, que pode preparar numa questão de minutos.

A receita é partilhada pelo portal Consul:

Ingredientes

- 5 cenouras grandes;

- 2 laranjas inteiras;

- 8 morangos maduros de tamanho médio;

- 1 beterraba.

Preparação

. Corte a beterraba em pedaços pequenos;

. Em seguida, faça o mesmo com as laranjas (sugestão: corte em quatro partes);

. Depois, corte também a cenoura em pedaços pequenos;

. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência homogênea;

. Por fim, coe e consuma de imediato;

. Caso deseje, pode adicionar gelo.

Sinta-se bem!

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